ผู้นิพนธ์ : รศ. ดร.วุฒินันท์ กันทะเตียน

หมวดหมู่ : สังคมศาสตร์ มนุษยศาสตร์ และศิลปศาสตร์

ISBN e-book: 9786166221015

ปีที่วางจำหน่าย : 2569

จำนวนหน้า : 168 หน้า

ราคา : 135 บาท

เรื่องย่อ
ในทางพระพุทธศาสนา การดูแลตัวเองที่สำคัญที่สุดคือ การดูแลจิตใจ ความคิด และความรู้สึก เพราะสามสิ่งนี้คือประตูที่จะเปิดพาเราไปพบความสุขและความทุกข์ เช่นเดียวกับหนังสือ “สุขภาพจิตในพุทธอุปมา” ซึ่งผู้เขียนได้รวบรวมอุปมาอุปไมยทั้งจากบาลีและสันสกฤต รวมถึงนำเสนอแนวทางปฏิบัติที่เข้าใจง่ายในการพัฒนาจิตฝ่ายดี ละวางจิตฝ่ายร้าย และสำรวมระวังทางสองแพร่งของจิตที่อาจจะเผลอตกไปสู่ฝ่ายต่ำ

ช่องทางจำหน่าย